-273 °C

Bagdy Emőke: pihenni muszáj!

  2014.10.01. A NeMaradjLe.hu felmérései alapján az elmúlt években teljesen átalakultak a magyarok nyaralási szokásai. Egyre többen ismerik fel, hogy az évente egyszeri utazás kihagyhatatlan, ezért, ha nyáron nem jött össze, pótoljuk azt ősszel, hiszen a kiégést megelőzni sokkal egyszerűbb feladat, mint gyógyítani. Bagdy Emőke klinika szakpszichológus szerint évente legalább egyszer szükségünk van kéthetes regenerációra.  […]

Ingyenes mellrákszűrések október első napján

  2014.09.29. Október elsején tartják a mellrák megelőzésnek világnapját. Ebből az alkalomból országszerte több ingyenes mellrákszűrő vizsgálatot tartanak, hogy a betegségre még időben fény derüljön — köztudott ugyanis, hogy minél korábbi stádiumban ismerik fel a betegséget, annál nagyobb a teljes gyógyulás esélye. Emlőrák szűrésen a negyvenöt év feletti nőknek kétévente kellene részt venniük, de a […]

Több mint százmilliárd forintról mondunk le önként

  2014.09.17.  Csak gyógyszerre 13 milliárd forintot költ havonta az aktív korú magyar lakosság – ez derült ki a GKI és a PRÉMIUM Pénztárak közös kutatásából. Ez azt jelenti, hogy akinek van, annak minimum ötvenezer forint az átlagos éves gyógyszerköltsége. Az egészségünk fenntartása tehát nem olcsó mulatság, de a kiadásokat lehet csökkenteni – nézzük, hogyan. […]

Milyen az Ironman belülről – személyes beszámoló

  2014.09.17. Dobay Attilával nyár közepén beszélgettünk. Akkor már túl volt az idei év első és élete harmadik  Ironman versenyén ( a továbbiakban IM) és készült még két hónap alatt kettőre. Bízott magában, mi pedig drukkoltunk neki! Sikerült, megcsinálta!  Attila ötszörös Ironman, ebből hármat három hónap alatt teljesített! Alább személyes élménybeszámolóját olvashatjátok, az utolsó, balatonkenesei […]

Biciklivel boldogabb az élet

  2014.09.16. Javul a közérzete annak, aki kocsi helyett gyalog vagy biciklivel jár munkába. Könnyebben koncentrálnak, kevesebb stresszről számolnak be, mint azok, akik autót vezetve ingáznak – derült ki egy nagy léptékű, hosszú távú angol kutatásból.   Nem kérdés, egyre többen pattannak biciklire munkába menet ahelyett, hogy autóba ülnének, vagy busszal indulnának útnak. A britek […]

IMPRESSZUM ADATVÉDELEM FELHASZNÁLÁSI FELTÉTELEK KÖZÖNSÉGSZOLGÁLAT