Többet költöttek a magyarok belföldi utazásaik alatt 2013-ban, mint egy évvel korábban, annak ellenére, hogy jelentősen csökkent az utazások száma és az eltöltött idő is – derül ki a Központi Statisztikai Hivatal Jelentés a turizmus 2013. évi teljesítményéről című kiadványából.
Az egy utazóra jutó napi kiadás tavaly a 2012. évihez képest tizenhat százalékkal, 4315 forintra nőtt; a többnapos belföldi turisztikai utakra 2013-ban a magyar lakosság 258 milliárd forintot fordított, ez folyóáron hasonló, mint az egy évvel korábbi érték – írja a KSH.
traveltips
Tavaly tovább csökkent a többnapos belföldi utazások száma és időtartama – a tizennégy millió utazás során mintegy hatvan millió napot töltöttek el a turisták, ami tizenhat, illetve tizennégy százalékos visszaesés az egy évvel korábbihoz képest. A csökkenés főleg a rövidebb hétvégi jellegű utaknál jelentkezett. Az utazók a teljes fogyasztás legnagyobb részét, mintegy harmincnyolc százalékát szálláshely-szolgáltatásokra, huszonhárom százalékát vendéglátásra és élelmiszerek vásárlására, kicsivel több mint egyötödét pedig közlekedésre, üzemanyag-vásárlásra fordították.
A jelentés szerint a legtöbbet, napi 8778 forintot, egy főre számítva az egészségmegőrzési (wellness) célú utazások esetében költötték, a pihenési célú utazásoknál a napi átlagkiadás 5929 forint volt.
mfw
A teljes magyar lakosság mintegy harmada utazott belföldön 2013-ban; minden negyedik ember rövidebb időre, egy-három napra jutott el kikapcsolódni, csaknem ötödük pedig ennél hosszabb időtartamra. A fővárosban élőknek majdnem a fele, negyvenhárom százaléka utazott legalább egy alkalommal belföldre a tavalyi év során, az Alföldön lakók részvétele ennél jelentősen alacsonyabb, huszonhét-huszonnyolc százalékos volt.
A magyar lakosság külföldi utazásainak száma tavaly enyhén, 0,9 százalékkal csökkent 2012-höz képest. Jelentősen, tizennyolc százalékkal esett a tanulási célú külföldi utak száma, de csökkent az üzleti turizmus és a vásárlási motivációval külföldre utazó magyarok száma is. Ugyanakkor a 2012-ben mértnél 6,9 százalékkal többen utaztak külföldre tavaly szabadidő eltöltése céljából, és 3,5 százalékkal többen munkavégzés miatt – írja a KSH.
A külföldön eltöltött idő 2013-ban 44,6 millió napot tett ki, ami 1,6 százalékos növekedés 2012-höz képest. Míg tavalyelőtt egy többnapos utazás átlagos hossza 6,7 nap volt, addig 2013-ban már 6,9 napra emelkedett.
wp.com
A KSH összefoglalója szerint tavaly a magyar lakosság összesen ötszázhat milliárd forintot költött el külföldön, két százalékkal kevesebbet, mint az előzőévben. Az összeg háromnegyedét (387 milliárd forintot) turisztikai célú utazásokon költötték. Fejenként és naponta átlagosan 11 341 forintot költöttek a külföldi utazás során, ami 3,6 százalékkal kevesebb, mint 2012-ben. A statisztikai hivatal adatai szerint a magyar lakosság kétharmada kimaradt a turizmus nyújtotta kikapcsolódási lehetőségekből. Ennek legfőbb indoka az anyagi lehetőségek hiánya volt.
Epilepsziás roham jöttét jelző eszköz klinikai tesztje kezdődik Japánban.- jelentették be a kutatók. A doboz alakú, hét centiméter hosszú, 5,5 centiméter széles műszert úgy tervezték, hogy a páciens mellkasához erősített elektródák segítségével észlelje a roham előtt kialakuló szabálytalan szívverést.
A világon először vizsgálnak klinikai körülmények között olyan műszert, ami előre jelzi a betegnek a közelgő rohamot, hogy fel tudjon rá készülni – mondta el a Kiotói Egyetem, a Tokiói Orvostudományi Egyetem és a Kumamotói Egyetem közös kutatócsoportjának egyik tagja.
www.evolllution.com
Az epilepsziás betegek azért tartanak a rohamtól, mert bármikor lesújthat, és kiszámíthatatlansága miatt sokakat ért már munkájuk során sérülés.
“Javítani szeretnénk a műszer teljesítményén, hogy enyhítsük a páciensek aggodalmát és javítsuk az életminőségüket” – magyarázta Fudzsivara Koicsi, a Kiotói Egyetem tudósa.
A doboz alakú, hét centiméter hosszú, 5,5 centiméter széles műszert úgy tervezték, hogy a páciens mellkasához erősített elektródák segítségével észlelje a roham előtt kialakuló szabálytalan szívverést. Az így kapott jeleket a műszer a beteg okostelefonjára küldi, és szükség esetén figyelmeztető jelet ad.
bassetti-china.com
A kutatók azt tervezik, hogy legalább hatvan betegtől gyűjtenek klinikai adatokat a következő két és fél évben, hogy tökéletesítsék a készüléket. Azt remélik, hogy az eszközt járművezetés közben használják majd a betegek.
A fejlesztés okai között egy 2012-ben történt kiotói autóbalesetről is beszámoltak. Ekkor egy kisbusz sofőrje vezetés közben epilepsziás rohamot kapott, és halálra gázolt hét gyalogost.
Tudtátok hogy ma van a szoptatás világnapja, augusztus első hete pedig az Egészségügyi Világszervezet rendelete szerint a szoptatás hete? Vajon miért tartja a WHO olyan fontosnak, hogy népszerűsítse a legszebb és legtermészetesebb táplálási módot? Összeszedtünk néhány fontos információt az anyatejes táplálásról, személyes tapasztalatokból is merítve.
Ismerjük az idealizált képet a szoptatásról: az Anya álmodozó tekintettel ül a földön a jurta előtt, az ölében csecsemő aki békésen eszik, a közelben játszó két éves is odaszalad néha egy-egy kortyra, sőt még a szomszéd kis fürtöshajúnak is jut, ha véletlenül arra téved. A valóság ennél sokkal árnyaltabb. A Földön minden harmadik baba kap csak anyatejet hat hónapos koráig, Magyarországon ötven százalék alatt van a féléves koráig kizárólagosan szoptatott gyermekek aránya. Örömteli újdonság azonban, hogy javuló tendenciát mutat az egyéves korukon túl is szoptatott gyermekek száma.
babaindex.hu
Az újszülött immunrendszerének támogatásában felbecsülhetetlen értéke van a szülés utáni egy órában nyert néhány csepp tejnek, vagyis a colustrumnak. Meg kell jegyeznünk, hogy sajnos több kórházban nincs lehetőség a császármetszéssel szült anyukáknak arra, hogy a világrajövetel után azonnal, még a műtőben mellre tegyék kisbabájukat. Sokszor a kórházi gyakorlat alapján több óra is eltelik mire anya és gyermeke először, egy puszi erején túl is találkozik.
webmaster
Az anyatej számos betegség ellen véd. A szoptatott csecsemő ellenállóbb lesz a fertőzésekkel szemben amíg a szoptatás tart, de jobb esélyekkel indul később a krónikus betegségek, a cukorbetegség, a daganatok és az elhízás elleni harcban is. Az édesanyát is védi a szoptatás, csökkenti a mell és petefészek daganat kockázatát, nem utolsósorban segít a terhesség alatt felszedett plusz kilóink elvesztésében is. A szoptatás ugyanis még a terhesség kihordásánál is nagyobb energiafelhasználással jár, amit mi megeszünk, azt eszi a kisbabánk is.
Erre érdemes is odafigyelni!
Szoptatás alatt törekedni kell az egészséges táplálkozásra, a megfelelő kalória bevitelre, a kalcium és magnézium pótlásra, vitaminok fogyasztására. Rengeteg ajánlás kering, hogy mit szabad és nem szabad enni szoptatás alatt. Hazánkban például előszeretettel száműzik a „K” betűs ételeket, valamint a hüvelyeseket a szoptatós anyukák étrendjéből (például karfiol, káposzta, borsó, bab) megfosztva ezzel a kismamát rengeteg vitamin és rost fogyasztásának a lehetőségtől.
Sokkal szimpatikusabb ennél a „személyre szabott étrend”, mi szerint az anyuka tapasztalja meg, hogy kisbabája melyik étel fogyasztása után válik esetleg hasfájóssá. Ezeket valóban érdemes a szoptatás ideje alatt kerülni. A babák főleg az első néhány hónapban lehetnek érzékenyek édesanyjuk menüjére, ahogy telik az idő ebben is nő az anyuka szabadsága.
bfe.com
Igen fontos a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel! Az igény napi három-öt liter között van, az időjárástól, fizikai igénybevételtől is függően. Általános jelenség, hogy az emberek nem isznak elegendő mennyiségű folyadékot (felnőtt ember számára napi 2,5 -3 liter folyadék az ideális) ezen a szokáson szoptatósként, hirtelen valóban nehéz változtatni. Pedig a váratlanul csökkenő, kevés tejnek igen sokszor egyszerű oka a folyadékhiány, amit pótolva a tej mennyisége is azonnal növekedésnek indul.
A szoptatás nem fáj! Vagy mégis?
A legtöbb anyuka legalább egyszer átéli az élményt, hogy miközben kisbabáját próbálja táplálni, csillagokat lát a fájdalomtól. Ez sajnos sokszor gátja lehet a további próbálkozásoknak. Pedig a szoptatás valóban nem fáj, ha igen, akkor annak legtöbbször felfedezhető és gyorsan megszüntethető oka van. Leggyakoribb probléma a helytelen mellre tétel, a helyes technika elsajátítása igen rövid időn belül orvosolja a problémát. Másik gyakori kellemetlenség a tejcsatornák ideiglenes elzáródása miatt kialakuló mellgyulladás, a mell kemény, feszes, csomós lesz, igen fájdalmassá válik. Gyors, otthoni gyógymódja a folyamatos szoptatás.
Amennyiben a babának nincs elég ereje megnyitni a csatornákat, hasznos módszer lehet forró zuhany alatt a fájó mellet folyamatosan masszírozni, fejni, majd ha a tej megindul, újra a babát segítségül hívni, a tejcsatornák teljes kiürítése érdekében. Ha a mell piros lesz, láz lép fel, vagy a probléma egy napon belül nem oldódik, orvoshoz kell fordulni, mivel ilyenkor antibiotikumra is szükség lehet.
babyoye.com
Vajon eleget eszik a kisbabám? – gyötri még a tapasztaltabb anyukákat is időnként a kérdés. Első megközelítésben az a szabály, hogy egy babának százötven gramm anyatejet kell elfogyasztania testsúlykilogrammonként egy nap alatt. Persze ahány baba, annyi szokás, a többségük nem olvas tankönyvet. Fő iránymutató, hogy a kicsi megfelelő ütemben gyarapodjon, ennek nyomon követésében a védőnő, a háziorvos segítenek. Azonban biztonságot adhat a szülőknek, ha főleg az első hetekben, otthon tartott mérleggel nyomon követik mennyit eszik a baba egy-egy etetés alkalmával. Így megtanulják mikor sír éhség, mikor a mohó evés következtében fellépő hasfájás miatt a kicsi és biztonsággal elkerülhetik, hogy a gyermek éhezzen. Anya és babája gyorsan összecsiszolódik annyira, hogy megértsék egymás jelzéseit és a mérlegre már csak kérdéses esetekben legyen szükség.
Többször előfordul a szoptatás időszaka alatt, hogy az addig elegendő tej mennyisége lecsökken. Vagy a baba igényel hirtelen többet? A mennyiség legtöbbször a kicsi szükségleteinek megfelelően növelhető, elegendő folyadékpótlással illetve gyakori szoptatással, ami a tejtermelés fő serkentője. Ilyenkor érdemes kitartani a szoptatás mellett, ahányszor csak a baba a nap folyamán igényli, így néhány nap alatt helyreáll az egyensúly. Az aggódó anyukák ilyenkor kínálják meg a gyermeket kiegészítésként tápszerrel, ezt azonban a baba saját belső ritmusára hallgatva sokszor el sem fogadja.
Örök harci téma fórumokon az igény szerinti, illetve az időhöz kötött szoptatás kérdése. Rengeteg érv és ellenérv sorakozik a két tábor mögött, érdemes az édesanyának a saját érzéseire, józan eszére, gyorsan gyűlő tapasztalatira hagyatkozni és a babája szokásaira figyelnie.
Szintén nagy vihart kavar a fórumozó kismamák körében a nyilvános szoptatás kérdése. Azt, hogy ki hogyan áll ehhez, befolyásolják a szokásai, a kultúrája, a múltja, a közeg amiben él. Talán a legemberségesebb tanács, ami a helyzetben való eligazodást segíti: ha szoptató anyukát látunk és ez nekünk esetleg furcsa, bámészkodás és kritizálás helyett vigyünk neki egy pohár vizet!
Az anyatej a legkielégítőbb és legolcsóbb táplálék kisbabánk számára, arról nem is beszélve milyen praktikus, hiszen mindig kéznél van. A szoptatás intim kötődés anya és gyermeke között, nemcsak a táplálásban, hanem a mindennapi életben, a baba megnyugtatásában is sokat segít.
Előfordulhat azonban, hogy ez a természetes folyamat akadályokba ütközik. A baba táplálásában támogatnak a védőnők, gyermekorvosok, szoptatási tanácsadók, melyek közül kiemelnénk a La Leche Ligát, honlapjukon és a gyakorlatban is sok segítséget nyújthatnak.
A cikkben szereplő információk tájékoztató jellegűek, nem pótolják a szakszerű tanácsadást!
Világszerte elismert hazai designerek fogtak össze egyedülálló módon: Konsánszky Dóra, Léber Barbara, Szegedi Kata, Tomcsányi Dóri és Tóth Bori magyar nőknek segítenek abban, hogy merjék önmagukat felvállalni és megmutatni, mennyire színes egyéniségek. A neves divattervezők ezúttal családanyákra és a konfekciómérettől eltérő testalkatú hölgyekre szabták kreációikat és kivételesen bepillantást engedtek műhelymunkájukba is.
Tőle szokatlan módon selfie-vel mutatta meg Konsánszky Dóra, éppen min dolgozik mostanában. A világszerte elismert divattervező Léber Barbarával, Szegedi Katával, Tomcsányi Dórival és Tóth Borival fogott össze a valódi nőiesség jegyében és ezúttal sztárok helyett hétköznapi hősökre, azaz kismamákra, édesanyákra és nem általános konfekciómérettel rendelkező hölgyekre szabták egyedi ruhakölteményeiket.
Leber Barbara munka kozben
„A magazinok által sugallt hamis képek miatt egyre nehezebben fogadják el saját magukat az emberek. Pedig annyi minden lehet gyönyörű egy nőn! Az arc, a láb, a nyak, a hát vagy éppen a dekoltázs. Meg kell tanulni ezeket hangsúlyozni az öltözködésben. Ám mindemellett nagyon fontos, hogy legyenek sikerélményeink, s persze céljaink, amiket megvalósíthatunk” – árulta el Konsánszky Dóra, akit négy kolléganőjével együtt kért fel a Dove arra, hogy színes ruhákhoz kifejlesztett Invisible Dry dezodorának kampányához csatlakozva erősítsék a magyar nők önbizalmát, bátorítva őket arra, hogy kilépve szürke hétköznapjaikból, nőiességüket felszínre hozva mutassák meg színes énjüket.
Konsánszky Dóra
A neves kreátorok most örömmel engedtek bepillantást munkájukba, amivel valódi nőknek segítenek, hiszen mindannyian a nőiség, nőiesség megélését hirdetik kollekcióikkal.
Léber Barbara munka közben
„Sokszor hangsúlyoztam, mind szóban, mind kollekcióim által, hogy a nőiesség nem alkat és nem is korfüggő. Ez a kampány, amibe bekapcsolódtunk, pontosan ezt mutatja meg” – mondta a pazar és extravagáns alkalmi toalettjeiről ismert divattervező, Léber Barbara.
„Igazi nőknek tervezek, mindig a nőies vonalat képviseltem munkásságom során, ezért is örülök, hogy részt vehetünk ebben a megmozdulásban” – mondta Tóth Bori, akitől egyébként tervezőként nem állnak messze a színek, a Maison Marquise by Toth Bori 2014-es őszi-téli kollekcióiban a királykék és sárga dominál majd.
Tóth Bori
A minimalista vonalú, ám nőies és élénk árnyalatú ruháiról ismert Tomcsányi Dóri is a színes öltözködést hirdeti. „Magánemberként is szívesen hordok lila, piros vagy akár lazac színű holmikat, 2015-ös tavaszi-nyári kollekciómban pedig a pasztell árnyalatok kerülnek majd előtérbe” – mondta a Dori Tomcsanyi márka alapítója, aki büszkén pózolt a tükörben munka közben.
Tomcsányi Dóri
Szegedi Kata inkább sötét darabokat hord, de saját bevallása szerint is van helye a színes kelméknek a gardróbban. „Ugyan örök darab tud lenni az a bizonyos kis fekete ruha, de nagyon elegáns lehet valaki egy zöld, kék vagy piros szettben is” – tette hozzá a magyar dizájner.
Szegedi Kata
A világon egyedülálló módon öt neves kreátor bevonásával megvalósult kampány során áttervezett kreációkat egy fotózással egybekötött díjátadón vehetik át hamarosan a Dove által kisorsolt hölgyek.
„Mindenben lehet fejlődni, változni, hozzá lehet tenni, el lehet hagyni. Állandóan kísérletezem, ötleteim vannak, de a végleges utamat még nem találtam meg”. Szakmáry Zsófi gyönyörű, egyedi horgolt ékszereket készít, a gyermeknevelés mellett– ahogy mondta -„igényelt valami megnyugtató, nem fizikális tevékenységet is”.A munkához elengedhetetlen horgolást a nagymamájától tanulta, de Leányfalun, ahol a családjával él, egész kis közösség, amolyan fonóhoz hasonló szerveződik az alkotói folyamatok köré. A Hét beszélgetése.
– Mesélj kicsit magadról. Milyen út vezetett el a Mandulaművekig?
– Bölcsész karra jártam az ELTE-re, de mivel el kellett tartanom magam és akkoriban csak nappali képzésben létezett német szak, sokévnyi vajúdás és küzdés után feladtam a kétlaki, dolgozó-egyetemista létet és maradtam a munka világában. Nem bántam meg, cserébe sok mindent láttam, tapasztaltam. Volt szerencsém dolgozni a fővárosi állatkertben, majd egy ideig egy remek állatklinika mindennapjaiba láttam bele, fordítottam dokumentumfilmeket és szakszövegeket, szerveztem fesztivált, kórusversenyek és komoly zenei koncertek hadát, voltam rendezőasszisztens operaprodukcióban, később pedig vezérigazgatói asszisztensként dolgoztam egy nemzetközi nagyvállalat osztrák vezetője mellett.
– Nagyon izgalmasan hangzik. Mégis, hogyan jutottál el odáig, hogy elkezdj horgolt ékszereket készíteni?
– Mint sok más kisgyerekes anyának, nekem is lendületet vett a nem vélt, vagy inkább nem használt kreativitásom, már csak szükségből is persze. Tehát igényeltem valami megnyugtató, nem fizikális tevékenységet is, így került vissza az életembe a rég tanult horgolás. Sokat böngésztem a neten, újabb technikákat és ötleteket keresve, ahol egyszer csak belefutottam egy, az enyémhez hasonló ékszerbe. Leírás persze sehol, így maradt a próbálkozás. Sok-sok munka és kisérletezés alatt csiszolódott ki, hogy milyen fonallal, tűvel, technikával, alkatrésszel lesz esztétikus az eredmény. A tanulás persze még most is tart. Az első ékszereket csakúgy magamnak csináltam, aztán kiváncsiságból és persze büszkeségből megmutattam másoknak is. Teljesen megdöbbentett, hogy mennyire tetszik nekik. Lassan alakult ki, hogy ennek tényleg van létjogosultsága, hogy ez nem csak egy pár napig tartó hóbort, hogy én ezt imádom csinálni, akár alvás helyett is. Viszont ehhez elengedhetettlen a férjem, a barátaim visszajelzése, támogatása, segítsége.
– Hogyan találtad ki a Mandulaművek nevet?
-Az elnevezés onnan jött, hogy enyhe mandulamániám van, a mandulát minden mennyiségben és formában képes vagyok eltűntetni. Szóval így.
– Kitől tanultad a horgolás gyakorlati részét?
– A horgolást és minden más kézimunkai alapot a nagyikámtól tanultam, aztán abba a szerencsés helyzetbe kerültem, hogy itt Leányfalun van egy icipici kis közösség. Minden héten összeülünk nálunk. Együtt horgolunk és persze dumálunk, sírunk-nevetünk, miközben a gyerekeink játszanak, bontanak, tesznek-vesznek. A fonó lehetett hasonló.
– Nagyon egyedi az ékszereid színvilága. Honnan merítesz ihletet például az árnyalatok kiválasztásához?
– Konkrét színeket ritkán kérnek tőlem. Legtöbbször közös ötletelés eredménye, hogy mi is áll jól az illetőnek, mik a színei, milyen ruhához, alkalomhoz kellene az ékszer. Amikor pedig magamban vagyok és nem adott megrendelésre készül a darab, akkor minden inspirál. Egy csokor mezei virág, a homokózóban a gyerekek játékai, egy póló színei a boltban, vagy akár csak egy sor véletlenül egymás mellé tévedt gombóc fonal.
– Mondhatjuk azt hogy az ékszerkészítés már hivatásoddá vált, vagy inkább megmaradt hobbi?
– Most abban az átmeneti állapotban vagyok azt hiszem, hogy hobbinak már túl komoly, de hivatásnak még kevés, hisz most elsődlegesen a gyerekeink körül zajlik az életem. Persze majd ez is alakulni fog, mint minden és lesz majd még több, sokkal több időm alkotni.
– Lehet-e ebben fejlődni, vagy maradsz az eredeti koncepciódnál?
– Mindenben lehet fejlődni, változni, hozzá lehet tenni, el lehet hagyni. Ez még sok kísérlet tárgya lesz, ötleteim vannak, de a végleges utamat még nem találtam meg.
– Amikor valakinek például az egyedi ékszerkészítéshez vagy más, kreatív munkához van tehetsége, akkor vagy csak és kizárólag azt csinálja, vagy minden érdekli, ami művészet. Kipróbáltad magad másban is?
– Zenei általánosba jártam, azóta van jelen az életemben a zene. Sajnos a hangszertanulás kimaradt, viszont volt és van is az éneklés, kórusban. Ugyan a gyerekek érkezésével az énekkar, a folyamatos koncertre és operába járás most kicsit jegelve lett, de eltűnni sosem fog. Ez egy életre szóló „fertőzés”.
– Hogy juthatunk hozzá az ékszerekhez?
– A honlapom még tervezés alatt van, addig a facebook-os Mandulaművek néven futó oldalamon, lehet szemezgetni, kérni, rendelni. Üzletekbe még nem igen jutottam el, barátaink kávézó-könyvesboltjábahelyeztem ki eddig csak az ékszereket, itt Leányfalun. Két kicsi gyermek mellett igazán csak éjszaka jut időm dolgozni, ötletelni és ezzel szinte csak a bejövő kéréseket tudom teljesíteni. Viszont nagy vágyam a webshop és lassan, de biztosan körvonalazódik a vásározás lehetősége is.
