Mire jó a só? – nem csak főzésre

 

zzs – 2014.06.26.

A só terápiás felhasználása egyidős az emberiség történetével. Nem csak keleten, de a magyarok lakta vidékeken is használták gyógyításra. A Székelyföld történetében ismeretes a Só útja, ami a Parajdisóvidékről való folyamatos szállítását biztosítja. Hatékonyságának köszönhetően ismét kezd feléledni a gyógyászati felhasználása.

 

Nézzük, milyen panaszok esetén segít nekünk a fehér arany:

 

Vesekő, Vesegörcs

Kis vászonzsákba helyezzünk darált sót és melegítsük át. Az ideális hőmérséklet körülbelül ötven- hatvan Celsius fok. A meleg só-zsákot helyezzük a derék tájékára, a lumbális zónára és tartsuk ott fél órán át. A folyamatos hőleadás következtében a húgyvezetékek ellazulnak.

 

 

Bőrfekély

Vegyünk két kanál mézet és keverjünk hozzá egy fél kiskanál sót mindaddig, amíg egyneművé nem válik. Ezt a masszát kenjünk az érintett területre. A régi görögök is ezt használták, hiszen a hatása kiváló.

 

Enyhébb bőrégések

Az első és másodfokú bőrégések kezelhetők sóterápiával. Vegyünk közepesen darabos sót és dörzsöljük be vele az égett területet. A kezelés az első pillanatban fokozni fogja az égető, kellemetlen érzést, viszont később a felület, illetve a kis hólyagok szebben és gyorsabban gyógyulnak miatta.

Figyelem! Ne használjuk a só kezelést súlyos égésekre és nyílt sebekre, mert egyrészt nem hatásos másrészt elviselhetetlen fájdalmat okoz! A kezeléshez forduljunk szakorvoshoz!

 

 

Orrnyálkahártya gyulladás, bedugult orr

Tegyünk egy pohár langyos vízbe egy kiskanálnyi konyhasót, vagy tengeri sót. Kavarjuk addig, amíg fel nem oldódik. Ebből a keverékből öntsünk egy keveset a markunkba és miközben elzárjuk az egyik orrnyílásunkat, szívjuk be a másik orrlyukba a folyadékot. Majd ismételjük az eljárást fordítva. Reggelente alkalmazva megszüntethetjük tüneteinket, hiszen eltávolítja a felesleges nyákot és még a szaglásunk is javul tőle!

 

Torokfájás, Garat-,Gége-, Mandulagyulladás

Egy pohár meleg vízbe oldjunk fel két kiskanálnyi sót. Ezzel öblögessünk és hagyjuk, hogy minél lejjebb jusson a sós víz. Naponta két-három alkalommal ismételjük meg a tünetek teljes megszűnéséig. A leglátványosabb hatás a bakteriális fertőzéseknél ismeretes.

 

Száraz ekcéma, Hajhullás

Ehhez a terápiához a legjobb, ha erdei forrásvízzel vagy felfogott esővízzel, esetleg kútvízzel tudunk dolgozni. Mossuk meg hajunk heti egy alkalommal, ezzel a vízzel, majd utána dörzsöljük be a hajtövet jódozott konyhasóval tíz percig. A legjobb esetben hat alkalom után látványos a javulás, de akár a tünetek teljes megszűnése is előfordulhat. Ennek ellenére megelőzésnek ismételgessük a kezelést.

 

 

Sós fürdő

Egy tele forró kád vízhez – mintegy százötven liter -, tegyünk két kilogramm sót. Várjuk meg amíg feloldódik, majd igyekezzünk a víz hőmérsékletét harminchét fok felett tartani, hogy a sós víz maximálisan ki tudja fejteni gyógyhatását. Egy fürdőzés körülbelül húsz-harminc percig tartson. A kezelést három- négy naponta ismételjük, lehetőleg teliholdkor kezdjük, hiszen ekkor a legerősebb ennek a kezelésnek a hatásfoka.

A sós fürdő kiváló segítség a bakteriális és gombás bőrbetegségek kezelésére. Ebben az esetben elég az érintett testrészt fürdőztetni napi tizenöt percet a tünetek enyhüléséig. Reumatikus tünetek esetén a legjobb, ha tengeri sót vagy sóbányából származó darabosabb, nagyobb kristályú sóból készítjük a fürdővizünket.
A női ivarmirigyek gyulladása esetén illetve húgyhólyaggyulladásnál is alkalmazzunk magasabb só koncentrátumot a fürdővizünkbe: minden liter vízhez öt kanál sót adjunk.

 

forrás: www.filantropikum.com

 
 
[facebook_like_button]
 

KAPCSOLÓDÓ CIKKEK

cs2

Sztársegítőnk, az ecet.

Mire jó a zöld tea?

Jó hatással vannak ránk..

Titusz és Pati a Fishing on Orfűn

 

2014.06.25.

 

Még havas és hideg tél volt, mikor Titusz és barátai már javában az orfűi fesztiválról ábrándoztak. Pati kezdetben még a fesztivál nevét sem értette teljesen pontosan és a szíve mélyén nem is volt túl lelkes.

 

Pati nem az a tipikus sátorbahányós, sárbancsúszdázós partyarc, húzta a száját, de Titusz előtt nem mutatta. Azonban ahogy lassan-lassan kitavaszodott, Titusz lelkesedése Patira is átragadt. A fesztivál valahol abban a budaörsi parkolóban kezdődött el, ahol Titusz és Pati egy gyors és hatékony bevásárlás után letelepedett a fűbe. Lustán elhevertek a meleg földön, napoztak, olvadt krémsajtot ettek sajtos kiflivel és várták kevésbé hatékony barátaikat.

A hosszú úton Titusz navigált. Ezt az utat Titusz szervezte, Pati csak besegített neki. Titusz már hónapokkal hamarabb lefoglalta a szállást kilenc főre, interneten megrendelte, kifizette és kinyomtatta a fesztiváljegyeket és talált a térképen egy kis félreeső útszakaszt, ami letért az autópályáról és zöld fűtől hullámzó dombok között kanyarogva, harminc kilométerrel lerövidítette a távot.

 

illusztráció: Jobbágyi Gabriella

 

A fesztivál tökéletes helyen volt. Titusz és Pati néztek naplementét a tóparton, bejárták a színpadokat, hallgatták az együtteseket  dombon ülve, sörös pultnak támaszkodva, egymás ölében feküdve és sorban álltak háromnegyed órát, mert Pati nagyon nagyon szeretett volna házi csipszet enni. Pati sokat énekelt, Titusz sokat ivott. Titusz megmutatta Patinak hogyan bukik le a Hold a felhők mögé, Pati meghatódott. Titusz ráöntött egy korsó sört Patira. Pati ivott fényt.

Titusz és Pati táncoltak  karaokéra, vb-t néztek kivetítőn, csúszkáltak sárban, hancúroztak sátorban és éjszaka közepén bőrig áztak. Titusz és Pati szállása messze volt a fesztiváltól, éjszakánként, hajnalonként jó félórát sétáltak az alvó falun keresztül hazáig. Ezeken a hazafele utakon Pati szeretett jól kilépni mert mindig félt egy kicsit maga sem tudta megmondani miért, rossz érzések bujkáltak benne. Ellenben Titusszal, aki nagyon élvezte  a sétákat. Ilyenkor már mindig emelkedett hangulatba került és a nyugtalan Pati hiába rángatta.

Titusz önfeledten andalgott, hosszú-hosszú percekig állt a tóparton és kíváncsian figyelte, ahogy a villámok megállás nélkül csapkodnak a környező hegyoldalba (szegény kis városi Pati itt nagyon félt), fejest akart ugrani egy lánccal elkerített kert mélyén csobogó patakba ( Pati lebeszélte ), be akarta csalogatni Patit a sötét erdőbe szerelmeskedni ( Pati ellenállt), virágot szedett az út menti ágyásból Patinak ( Pati rosszallóan nézett, de nagyon örült), elmagyarázta, hogy a vasajtó mögött őrjöngve ugató bikanagyságú kuvasz szeretetre vágyik és elindult, hogy megsimogassa (Pati itt elkezdett hisztizni) és a holdfényben meggyet keresgélt az útszéli fán, hogy a morcos Pati fülére aggassa.

 

illusztrációk: Jobbágyi Gabriella

 

Pati és Titusz adtak a kultúrának is, egy délutánt Pécsen töltöttek. Elmentek egy nagy dzsámiba és elmentek egy kicsibe is. A nagy dzsámiban kötelező volt képeslapot venni,Titusz fellázadt és kiment, Pati vett helyette is és beszélgetett a képeslapos nénivel. A kicsi  dzsámiban egy idegenvezető hosszú előadást tartott, Pati közben  kisétált a kertbe és kihívta Tituszt is, hogy megmutassa Neki az aranyhalat, ami egy gömbakváriumban úszkált egy borostyánnal befuttatott kicsi kerti asztalon.

Mikor visszamentek az idegenvezető még mindig beszélt, Titusz és Pati sok mindent megtudtak a keleti kultúráról. Pati nem értette miért nem léphet rá a szőnyegekre, Titusz türelmesen nyitogatta Pati lelkét Kelet titkai előtt. Titusz és Pati megnézték a Munkácsy-trilógiát is. Patit lenyűgözte a monumentalitás, egy kicsit Tituszt is. Pati lelkesen magyarázgatta a szimbólumokat, Titusz a kép hibáit kereste. Titusz és Pati ettek lapátfagyit is.

Titusz és Pati  átmentek az orfűi tó túlsó oldalára is, kemencében sült gyümölcsös lepényt ettek,megnézték a falu három padsoros cseppnyi templomát és csendben ülve bámulták a széltől borzolt tó vizét. Este Pati és a húga az első sorban ugrált Quimby koncerten, Pati sötétben és többezres tömegben megtalálta és összeölelgette a legjobb barátnőjét, elénekelte, hogy  Most múlik pontosan, mert Kiss Tibi kérte és meghatódott a két ötévesen, akik a szüleik nyakában ülve őrjöngték végig a koncertet. Az utolsó nap délutánjának nagy részét Pati Titusz ölében fekve, a nagyszínpad koncertjeit hallgatva, dudorászva, álmodozva töltötte.

Kiscsillag koncertre Titusz is lement Patival és a húgával a tömeg sűrűjébe, amíg a két csaj megállás nélkül ugrált és sikoltozott, Titusz nyugodtan állt a hullámzó tömegben és a sörét iszogatta, egészen a  záró számig, akkor ő is beállt a buliba és magasan a tömeg fölé dobálta az izgatott Patit ( nem, nem Pati a nagyon sovány, Titusz a nagyon erős).

 

A hét végén, Pati elégedetten jött haza Orfűről. Titusznak igaza volt, Orfűn jó. Titusznak mindig igaza van…

 

Titusz és Pati előző történetét itt olvashatjátok.

 
[facebook_like_button]

Sok eső várható az ország nagy részén

 

2014.06.24.

 

A heves zivatarok miatt öt megyére másodfokú, hét megyére és a fővárosra elsőfokú figyelmeztetést adott ki a meteorológiai szolgálat. Tizenkét megyében és a fővárosban a várható sok eső miatt ugyancsak elsőfokú figyelmeztetés van érvényben.

 

Az Országos Meteorológiai Szolgálat keddi, távirati irodához eljuttatott veszélyjelzése szerint a heves zivatarok miatt Baranya, Bács-Kiskun, Békés, Csongrád és Tolna megyében másodfokú figyelmeztetés van érvényben. Ezekben a megyékben a zivatarokat akár 90 kilométer/óránál erősebb szél is kísérheti, illetve nagyobb méretű jég is hullhat.

 

 

Fejér, Hajdú-Bihar, Jász-Nagykun-Szolnok, Somogy, Veszprém, Zala és Pest megyére, továbbá Budapestre ugyancsak a heves zivatarok veszélye miatt adtak ki elsőfokú figyelmeztetést.

Figyelmeztettek továbbá, hogy Fejér, Hajdú-Bihar, Heves, Jász-Nagykun-Szolnok, Komárom-Esztergom és Pest megyében, valamint a fővárosban 24 óra alatt több mint 20 milliméter eső hullhat. Baranya, Bács-Kiskun, Békés, Csongrád, Somogy és Tolna megyében a felhőszakadás veszélye miatt van érvényben elsőfokú figyelmeztetés. Ezeken a területeken egy-egy zápor, zivatar során rövid idő alatt 25-30 milliméternél is több eső hullhat.

Kedden az előrejelzés szerint a legmagasabb nappali hőmérséklet általában 19 és 26 Celsius-fok között alakul, az északi, északnyugati tájakon délután hűvösebb lesz. Késő estére 16-22 fokig hűl le a levegő.

 
[facebook_like_button]

Úszás, futás, biciklizés: nem csak a testet, az agyat is karbantartják!

2014.06.22.

 

Az agy későbbi egészségét is védheti a huszonévesen végzett aerob sport, vagyis a futás, az úszás, a kerékpározás – olvasható a BBC hírportálján, amely a Neurology című amerikai szaklap tanulmányát idézte. A cikk szerint a brit Alzheimer-kór Társaság egy szóvivője megjegyezte azt is, hogy egyre több bizonyíték utal rá: a testmozgás csökkenti az emlékezetromlás és a demencia kockázatát, de számos felmérés szerint a középkorúak egészséges életmódja befolyásolja, hogyan alakul az idős kori egészségi állapot.

 

Számos kutatás alátámasztotta már, hogy a rendszeres testmozgás és az egészséges életmód nem csak az alakunknak és a közérzetünknek tesz jót, hanem serkenti az agyműködést is, így például fél óra kocogás vagy torna után könnyebben mennek a szellemi munkát igénylő feladatok.  A közelmúltban a témához kapcsolódva a Neurology című szaklap azonban közzétette egy hosszú távú, nagy létszámú amerikai kutatás eredményeit, mi szerint az agy későbbi egészségét is védheti a huszonévesen végzett aerob sport, vagyis a futás, az úszás, a kerékpározás. A BBC hírportálján megjelent tanulmány szerint azok a mozgásformák, amik fenntartják a szív- és érrendszer fittségét, vagyis az aerob edzések, húsz év elteltével jobb gondolkodási képességeket eredményezhetnek.

 

 

„A szív jó egészsége tehát előnyös az agy számára is” – állapítják meg a cikkben.

 

A Minnesotai Egyetem kutatói a vizsgálat során csaknem háromezer egészséges résztvevőt vizsgáltak meg, akiknek átlagéletkora huszonöt év volt. Az alanyoknak az első évben futógépes kardioteszteken kellett résztvenniük, amiket húsz évvel később megismételtek. Ennek során azt kérték tőlük, hogy próbáljanak meg olyan hosszan futni, amíg csak ki nem merülnek vagy levegő után nem kapkodnak.

 

xtri.com

 
 

A memóriájukat és a gondolkodási képességeiket huszonöt évvel később kognitív tesztekkel mérték fel, majd megállapították: akik tovább tudtak futni a gépen, azok több, mint két évtized után jobb eredményeket értek el a felméréseken még azt követően is, hogy a kutatók kiszűrtek egyes tényezőket, köztük a dohányzást, a cukorbetegséget és a magas koleszterinszintet.
Akiknél kicsi volt az eltérés a húsz év különbséggel elvégzett két kardioteszt eredménye között, azok nagyobb eséllyel teljesítették jobban a kognitív teszteket is.

„Sok tanulmánykimutatta, hogy az egészséges szív- és érrendszer előnyösen befolyásolja az agyműködést. A miénk újabb adatokkal hívja fel a fiatal felnőttek figyelmét arra, hogy a kardiomozgás, a futás, az úszás vagy a biciklizés az agy egészségét is védi” – mondta David Jacobs, a tanulmány szerzője.

brit Alzheimer-kór Társaság egy szóvivője megjegyezte azt is, hogy egyre több bizonyíték utal rá: a testmozgás csökkenti az emlékezetromlás és a demencia kockázatát, de számos felmérés alátámasztotta azt is, hogy a középkorúak egészséges életmódja befolyásolja, hogyan alakul az idős kori egészségi állapot.

 

forrás: www.bbc.com

[facebook_like_button]

Barát, társ és kiváló tanító – kutya a családban

ZD

2014.06.22.

 

Igaz a mondás: a kutya az ember legjobb barátja. Ennek ellenére sok szülő egyáltalán nem tartja jó ötletnek, ha a kisgyermek mellett háziállatok is helyet kapnak a családban. Ennek ellenére már kutatások is bizonyítják: kifejezetten jót tesz a gyerekek ellenálló képességének és későbbi beilleszkedési szokásainak, ha már a kezdetektől kutya- vagy macskatársaságban nevelkednek. És ez még csak két hangsúlyos érv. Megpróbáljuk meggyőzni.

 

Időről időre felmerül a kérdés a legtöbb szülőben: veszélyt jelent-e, ha a gyermeke mellett kutyát tart otthon vagy inkább csak jó hatással van a csemetére? Annak ellenére, hogy az aggályok nem teljesen alaptalanok, a mondás a szó legszorosabb értelmében igaz: a kutya az ember legjobb barátja, így felelős tartás és nevelés mellett a négylábú kedvenc leginkább hasznára, mintsem kárára válik a gyermeknek.

 

babamama.hu

 

Számtalan kutatás bizonyította már, hogy azoknak az apróságoknak, akik négylábú mellett nőttek fel, vagy más állatokkal folyamatosan érintkeznek sokkal ellenállóbb az immunrendszerük, mint azon társaiknak, akiket „sterilebb” körülmények között nevelnek.

Ezen túl az állattartás nagyban segíti a gyerekek későbbi szocializálódását, így már életük korai szakaszában megtanulhatják, hogyan kell a környezettel könnyedén kapcsolatot teremteni, megtapasztalhatják mivel jár a felelősség, de azt is, hogy a kutya vagy bármilyen állat éppolyan élőlény mint mi emberek: törődést és gondoskodást igényel. Nem utolsó sorban már a nulladik perctől kezdve átélhetik, milyen hálás és szeretetteljes minden háziállat pusztán a mindennapi gondoskodásért cserébe.

Nem utolsó sorban azok gyerekek, akik kutyák vagy macskák mellett nőnek fel nagyobb biztonságérzettel rendelkeznek, ezért a kisgazdik játékosabbak és bátrabbak is társaiknál.

[facebook_like_button]