Még soha, egy magazin kedvéért sem dobta le magáról a textilt Beyoncé, aki most az Out című, melegeknek szóló újságban csupasz keblekkel feszít a képeken.
Ezúttal, harminckétéves korára úgy döntött, kivételt tesz az OUT magazin kedvéért és fedetlen felsőtesttel,Marilyn Monroe-t idéző platinaszőke parókában pózol az újság hasábjain.
A nyaralásból nemrég hazatért énekesnő érzéki fotói nem is rosszak, és a szokatlan hajviselet is jobban áll neki, mint amivel mostanában látható: az amerikai elnökkel hírbehozott Beyonce legújabb őrülete ugyanis, hogy a nyolcvanas éveket idéző dauerolt hajra váltott.
Az agy későbbi egészségét is védheti a huszonévesen végzett aerob sport, vagyis a futás, az úszás, a kerékpározás – olvasható a BBC hírportálján, amely a Neurology című amerikai szaklap tanulmányát idézte. A cikk szerint a brit Alzheimer-kór Társaság egy szóvivője megjegyezte azt is, hogy egyre több bizonyíték utal rá: a testmozgás csökkenti az emlékezetromlás és a demencia kockázatát, de számos felmérés szerint a középkorúak egészséges életmódja befolyásolja, hogyan alakul az idős kori egészségi állapot.
http://www.howtofascinate.com/
Számos kutatás alátámasztotta már, hogy a rendszeres testmozgás és az egészséges életmód nem csak az alakunknak és a közérzetünknek tesz jót, hanem serkenti az agyműködést is, így például fél óra kocogás vagy torna után könnyebben mennek a szellemi munkát igénylő feladatok. A közelmúltban a témához kapcsolódva a Neurology című szaklap azonban közzétette egy hosszú távú, nagy létszámú amerikai kutatás eredményeit, mi szerint az agy későbbi egészségét is védheti a huszonévesen végzett aerob sport, vagyis a futás, az úszás, a kerékpározás. A BBC hírportálján megjelent tanulmány szerint azok a mozgásformák, amik fenntartják a szív- és érrendszer fittségét, vagyis az aerob edzések, húsz év elteltével jobb gondolkodási képességeket eredményezhetnek.
„A szív jó egészsége tehát előnyös az agy számára is” – állapítják meg a cikkben.
A Minnesotai Egyetem kutatói a vizsgálat során csaknem háromezer egészséges résztvevőt vizsgáltak meg, akiknek átlagéletkora huszonöt év volt. Az alanyoknak az első évben futógépes kardioteszteken kellett résztvenniük, amiket húsz évvel később megismételtek. Ennek során azt kérték tőlük, hogy próbáljanak meg olyan hosszan futni, amíg csak ki nem merülnek vagy levegő után nem kapkodnak.
http://www.just-health.net/
A memóriájukat és a gondolkodási képességeiket huszonöt évvel később kognitív tesztekkel mérték fel, majd megállapították: akik tovább tudtak futni a gépen, azok több, mint két évtized után jobb eredményeket értek el a felméréseken még azt követően is, hogy a kutatók kiszűrtek egyes tényezőket, köztük a dohányzást, a cukorbetegséget és a magas koleszterinszintet.
Akiknél kicsi volt az eltérés a húsz év különbséggel elvégzett két kardioteszt eredménye között, azok nagyobb eséllyel teljesítették jobban a kognitív teszteket is.
http://mobilarena.hu/
„Sok tanulmánykimutatta, hogy az egészséges szív- és érrendszer előnyösen befolyásolja az agyműködést. A miénk újabb adatokkal hívja fel a fiatal felnőttek figyelmét arra, hogy a kardiomozgás, a futás, az úszás vagy a biciklizés az agy egészségét is védi” – mondta David Jacobs, a tanulmány szerzője.
A brit Alzheimer-kór Társaság egy szóvivője megjegyezte azt is, hogy egyre több bizonyíték utal rá: a testmozgás csökkenti az emlékezetromlás és a demencia kockázatát, de számos felmérés alátámasztotta azt is, hogy a középkorúak egészséges életmódja befolyásolja, hogyan alakul az idős kori egészségi állapot.
Tudta, hogy a boltokban megvásárolt élelmiszerek és egyéb használati cikkek árának mintegy húsz százalékát teszi ki a csomagolás? És arra gondolt már, hogy ezt tízből tízszer úgyis a szemetesbe dobja? Nem él környezettudatosan? Berlinben most ezt helyettünk is megteszik. Az ötlet eddig is kézenfekvő lehetett volna: minek műanyagba csomagolni az élelmiszert?
http://www.konbini.com/
Két német környezetvédő találta ki a zseniálisan egyszerű gondolatot, mi szerint olyan szupermarket hálózatot hoznak létre, ahol a termékeken nincs felesleges plasztik csomagolás. Ezzel nem csak a környezettudatosságot támogatják, de a vásárlói árak is jelentősen csökkennének, hiszen a kereskedők megspórolnák az előre csomagolás költségeit is. A hulladékkibocsájtás redukálása mellett „népnevelő” szándék is áll a feltalálók szándékai mögött, hiszen ezzel a működéssel rászoktatnák a vásárlókat, hogy akár többször is ugyanabba a szatyorba, kosárba pakoljanak. Ezzel pedig okafogyottá válhatnak az eldobható nejlonzacskók.
„Szupermarket csomagolás és az ebből keletkező hulladéktömeg nélkül” – Sara Wolfnak és Milena Glimbovskinak ez a víziója az új üzletlánc létrehozásával.
A boltokban jellemzően műanyag borításban kaphatóak a termékek, de távozáskor is plusz nejlon zacskókat kapnak a vásárlók, amik – ahogy minden hasonló csomagolás – természetesen a kukában végzik. Mindez azonban nem történhetne meg a két innovátor által működtetett berlini áruházban, ahol az eredeti nagy ládákban – amelyikben az áru megérkezik – újracsomagolás nélkül pakolhatnánk az árut a bevásárló kocsiba, mivel a vevő a boltban is elérhető újrahasznosított szatyrokba pakolhatná a vásárolnivalót.
Az ötlet Milena Glimbovskié, aki egy egyszerű vacsora elkészítése után realizálta, mennyi hulladék keletkezett a konyhájában. Szöget ütött a fejében a gondolat, így üzleti tervet készítettek Sarah-val és minden energiájukat az ötlet megvalósításába ölték. Milena félbeszakította tanulmányait Sarah pedig felmondott a munkahelyén. Felvették a kapcsolatot a termelőkkel, akik nagyon pozitívan fogadták az elgondolást.
http://www.bild.de/
A kezdőtőkét közösségi finanszírozásból hozták össze, mintegy kétezerötszáz adományozó áldozott csaknem negyvenöt millió eurót a projekt megvalósítására. A tervezet szerint augusztusban vagy szeptemberben nyílik az első bolt Berlinben.
A fő szempontok az elérhető ár és a környezet tudatos védelme. Nem utolsó dolog, hogy a fogyasztói átlagárnak általában mintegy húsz százalékát teszi ki a csomagolás költsége, így ezt is meg tudják spórolni. Kezdetben persze még lesznek még „hagyományosan” csomagolt termékek addig, amíg bevezetik a „csomagolatlan” rendszert minden termékre.
