zzs – 2014.06.28.
A hajhullás kialakulásának oka, ellenszerei és gyógynövény támogatói egy cikkben.
Maga a hajhullás természetes folyamat, azonban kórossá akkor válik, ha a haj újranövekedése elmarad. Napi hatvan-száz hajszál elvesztése még teljesen egészséges. A hajveszteség foltokban vagy szétszórtan is jelentkezhet. Kopaszodáshoz viszont a szőrtüszők és bennük lévő hajszemölcs pusztulása vezet.
A hajhullás vagy a kopaszodás előfordulhat genetikai okok miatt vagy egyéb egészségügyi megbetegedések következményeként is. Kiváltó ok lehet a vitaminhiány, bizonyos fogamzásgátlók szedése, vérkeringési zavarok, pajzsmirigy problémák és hormonproblémák vagy maga a stresszes életvitel. A kezelés csak akkor eredményes, ha egyaránt szünteti meg a hajhullást és serkenti az újboni növekedést.
A hajhullás ellen B-vitamin, szelén, cink és vas bevitellel védekezhetünk. A hüvelyesek, diófélék, teljes kiőrlésű lisztből készült pékáruk, tojás stb. is támogatják a szervezetünket. Fejmasszázzsal a vérkeringést fokozható a fejbőrben és még a tápanyagok is jobban felszívódnak.
A herbalizmus a nyírfát tartja a legjobb hajhullás elleni szernek, de a csalán kivonatok is gyakran segítenek. A fodormenta teát a hormonális okokból létrejött hajhullásra használjuk. Napi egy csésze tea kúraszerűen fogyasztva csodákat tehet! Hasonló hatású a cickafark és a zsályatea is. Pajzsmirigy problémák esetén szurokfű tea ajánlott.
Vérkeringés fokozónak pedig fogyasszunk: rozmaringot, zsurlót és édesgyökeret.
Nagyon fontos kiemelni, hogy önmagában semmilyen szer nem tesz csodát. A hajhullás mindig egy olyan életmódbeli változtatásra való figyelmeztetés, amit meg kell szívelni minél hamarabb! Testünk jelzi, ha valamit nem megfelelően csinálunk, így a rendszeres testmozgás beiktatása, a kiegyensúlyozott táplálkozás mind elősegíti a pozitív változást. Figyeljünk a samponunkra és kerüljük a kemikáliákat, amennyire csak tudjuk.
forrás: www.impulsermagazin.com
képek forrása: www.astronet.hu
[facebook_like_button]