Szerepe lehet a magas stressz-hormon szintnek a meddőség kialakulásában – állapítja meg egy 2010-es amerikai kutatás. A szakemberek szerint a túlzottan feszült környezet okozta károkat azonban a rendszeres sport, a testi érintés vagy a napi relaxációs gyakorlatok is visszájára fordíthatják.
Sajnos egyre gyakoribbak manapság a stressz okozta megbetegedések. Felgyorsult világunkban nem igen jut időnk kikapcsolódni, egy-egy végigdolgozott, feszültséggel teli munkahét után. Nem utolsó sorban mára szinte elvárás, hogy a nők is legalább annyit teljesítsenek adott munkakörben, mint a férfiak, ellenben a legtöbb esetben a gyengébbik nemre hárul a házimunka és a gyermeknevelés oroszlánrésze is, így számukra különösen fontos időt szakítani mind a fizikális, mind a mentális regenerálódásra.
www.bien.hu
Egy 2010-es kutatás azt is megállapítja, hogy a gyakori érzelmi és agyi feszültség-állapot egyaránt hozzájárulhat a meddőség kialakulásához.Amerikai szakemberek ötszázegy párt figyeltek meg egy éven keresztül. A kísérlet során a résztvevők nyálmintája alapján mindenkinek megállapították a stressz mértékét jelző alfa-amiláz szintjét, majd kimutatták, hogy azok a nők, akiknél ennek aránya magas volt, minden hónapban huszonkilenc százalékkal kisebb eséllyel estek teherbe, mint azok, akiknél az alfa-amiláz szint kisebb értéket mutatott. Egy év sikertelen próbálkozás és változatlanul stresszes életmód folytatása után pedig duplájára nőtt az esélye annak, hogy az előbbi csoportba tartozó nők nem estek teherbe, ami orvosi értelemben már kimeríti a meddőség fogalmát.
A terméketlenségnek azonban nem lehet kizárólagos oka a stressz, mivel nagyban hozzájárul a genetika és egyéb egészségügyi gondok is, emellett pedig egyáltalán nem mellékes szempont, hogy a testi tünetek mellett a betegség lelki hátterét is – szakember segítségével – feltérképezzük. Ennek ellenére tény, hogy az állandó feszültség is hozzájárulhat a meddőség kialakulásához, korántsem elhanyagolható mértékben.
www.babamama.hu
A gyermekvállaláshoz nyugodt és biztos körülmények kellenek mind a szülők, mind a jövőbeni gyermek számára, ezért fontos, hogy a kismamát ne érjék túlzott stressz hatások a munkahelyén. Amennyiben ez nem kivitelezhető, érdemes az otthoni környezetet minél nyugodtabb hellyé varázsolni, hogy legyen hol kipihenni a napközbeni fáradalmakat.
Mindebben a férfiaknak különösen nagy szerepe van. A negatív hatások hárítása nemcsak a leendő anyuka lelkének, a magzatnak is jól esik, nem utolsó sorban már embrió korban definiálja a kicsiben az ideális apaképet. Köztudott az is, hogy nagyobb kedvvel és bátorsággal vállalnak gyermeket azok a nők, akik gyakrabban kapnak bókokat, virágot, ölelést és törődést, mint azok, akik csak „háziasszonynak vannak tartva”.
Akinek a kutya valóban nagybetűs családtag, tudja, hogy mekkora öröm együtt élni velük, programokra járni, közös élményeket szerezni. Vannak azonban olyan helyzetek, ahol nem megszokott, hogy kedvencünkkel együtt pózolunk. Például az esküvőnk.
A Popupcafe-n a vizsla hónapja van, ennek jegyében pedig különleges fotósorozattal készültünk, aminek átböngészése után minden kutyás párnál felmerülhet a kérdés: miért is ne vinnénk el a kutyánkat a saját esküvőnkre? Az alábbi sorozaton a Vizslamentés kutyusai szerepelnek.
A képeken a magyar vizslák mellett, német vizslákkal is találkozhattok, amelyekről júniusi cikkeink egyikében részletesen olvashattok majd! Érdemes lesz figyelni minket!
Modellek: Aliz Bárándy és a Vizslamentés vizsláit láthatjátok, a menyasszony pedig ezúttal modell: Bárándy Aliz. A gyönyörű fotókat Göblyös Péter készítette (Vizslafotózás)
Szerdán startol az európai fesztiválok netovábbja, a világ legnagyobb szabadtéri zenei és előadóművészeti eseménye, az angilai Glastonbury, ahol tényleg mindenki fellép aki számít. Aki esetleg megy – azt nagyon irigyeljük, aki pedig nem, annak alább összeszedtünk minden érdekes infót, amit a ’Glasto-ról’ tudni érdemes és kell is.
Michael Eavis, egy somerseti farmer elment egy Led Zeppelin koncertre, ami olyan nagy hatással volt „fesztivál génjeire” (mert ilyen mindenkiben van, csak aktiválni kell), hogy 1970-ben úgy döntött, a szabad szellem jegyében saját birtokára invitálja a zeneszerető, bulizni vágyó fiatalokat. Így is lett, ám a farmer akkor még nem tudta, hogy szerény kis „házibulijával” (az első fesztiválon ezerötszázan tomboltak) legenda született: a partiarcok hamar hírét vitték a ’Glasto’ hangulatnak, innen pedig már nem volt visszaút.
A Glastonbury Fesztivál a világ legnagyobb szabadtéri zenei és előadóművészeti eseménye lett, mondhatni, a műfaj alfája és omegája. A rendezvény helyszínének alapterülete 2005-re már meghaladta a 3,6 négyzetkilométert, több mint 385 fellépő szórakoztatta élőben a nagyérdeműt, a bulizók száma pedig elérte a 150 ezret. Michael Eavis pedig nem állt meg, 2007-re a koncertek száma hétszázra nőtt, csakúgy mint a nézőszám: mintegy 177 ezren bulizták végig a hetet.
A Glastonbury-t minden évben Anglia dél-nyugati részén egy legelőn (Worthy Farm) rendezik meg, két kis falucska, Pilton és Pylle között. A területen hömpölyög a Whitelake folyó is, ami nem egyszer áradásokkal nehezíti a helyiek életét éppen ezért folyamatosan fejlesztik a csatornázási rendszert.
Az utóbbi években a fesztivált egy elkülönített backstage részleg köré építik fel, északon a Pyramid színpaddal, délen pedig az Other színpaddal. A terület keleti részén található az akusztikus és comedy sátor, illetve a cirkusz, igen jól olvassátok. Délen a fesztiválozók zöld mezőkön heverészhetnek, ahová környezetvédelmi és hagyományörző programokat szerveznek.
Érdekesség, hogy a technikai és biztonsági személyzetet kivéve a fesztivál lebonyolítását önkéntesek végzik. Az Oxfam nevű brit segélyszervezet csaknem ezernégyszáz megbízottat küld a helyszínre, a szervezet pedig a munkájukért adományokat kap. Viszonyításképp: ez például a 2005-ös évben 200 ezer font körül alakult.
A fesztiválok fesztiválja természetesen idén is várja a bulizni vágyókat június 25-29 között, leuralva ezzel a teljes európai fesztiválszezont. A 2014-es fellépők közül a teljesség igénye nélkül csak egy apró kis szeletet mutatunk:
Arcade Fire, Robert Plant, Kasabian, Jack White, Lana Del Rey, Massive Attack, Skrillex, The Vlack Keys, Pixies, Rudimental, Ed Sheeran, Lily Allen, MIA és még rengetegen mások.
Ha netalántán valakinek kedve, pénze és ideje van arra, hogy repülőre szálljon és meglátogassa Michael Eavis szerény házibuliját, itttájékozódhat a részletekről.
Érdekességek a Glastonbury történetéből:
– az első fesztivált Jimmy Hendrix halálát követő napon kezdték, Pilton Pop Festival néven. A belépő 1 font volt, amihez ingyen tej járt a helyi farmról
– 1990-ben a rendezvény felvette a Glastonbury Festival for Contemporary Performing Arts (Glastonbury fesztivál a kortárs művészetért) nevet. Az esemény épp 20. évfordulóját ünnepelte, ám a fesztivál végén az épp kiürülő területen összetűzésbe keveredett néhány biztonsági csoport pár dulakodó, fosztogató átutazóval. A rendőrség 237 letartóztatást kezdeményezett, a Worthy farmon pedig ötvenezer fontos kár keletkezett
– 1994-ben leégett a Pyramid színpad, de a szervezők viszonylag gyorsan újraépítették. Ebben az évben is akadt némi incidens: egyrészt egy ötfős csapat lövöldözésbe keveredett – de nem sérült meg senki – másrészt viszont egy fiatalembert holtan találtak, aki kábítószertúladagolás következtében vesztette életét
– 2003-ban a jegyek a meghirdetést követő 24 órában elfogytak
Titusz és Pati reggele a kis piros sátorban, olyan volt mint általában minden együtt töltött reggelük. Egymást szeretgetős, ébresztgetős, fél mondatokat beszélgetős,vissza-visszaalvós reggel. Mire előbújtak már majdnem dél volt.
Pati sütit akart reggelizni, de a parti büfé pultoslánya, akivel Pati előző este együtt zuhanyozott, furcsán nézett Patira a kérés hallatán. Végül hot-dogot ettek, forró csokival és kávéval, mert Pati nem tud kávé nélkül élni. Titusz és Pati ezután nekivágtak a napnak. Bementek a vízbe. Pati békésen akart sétálgatni egyre beljebb és beljebb, hallgatva a hullámok zaját és a saját gondolatait, de Titusz úgy viselkedett, mint egy vásott kölyök, kigáncsolta és lefröcskölte az álmodozó Patit.
Mikor a mélyvízbe értek, Titusz ölbe kapta Patit, aztán meg Pati nyakába ugrott. A parton Titusz kifeküdt napozni, Pati pedig elment felkutatni a kedvenc csajos magazinját, amit egyébként Titusz is mindig elolvas, mikor Pati nem látja. Kis városkáról lévén szó, Pati az egészet bejárta, mire ráakadt az újság utolsó darabjára. Útközben vett egy zacskó ringlót, amit egy kerti csapnál jól megmosott, mert Titusz nem szereti a koszos gyümölcsöt.
Mire visszaért jól eltelt az idő. Titusz már azt hitte, hogy Pati elveszett, ezért elkezdte a parton lévő csajokat nézegetni új barátnőt keresvén, de csakhamar rá kellett döbbennie, hogy olyan csodálatosat, mint Pati úgysem talál, ezért inkább álomba merült. Pati lekuporodott az alvó Titusz mellé, megcirógatta a nyakát és belemerült egy cikkbe, amelyik azt elemezte, miért mennek manapság hipp-hopp tönkre a házasságok.
Titusz hekket ebédelt, Pati rántott sajtot evett és kapott egy kávét is, mert Pati nem tud kávé nélkül élni. Közben Titusz megtudta az Argentína-Nigéria meccs állását, Pati pedig megtudta, hogy Maradona nem a kapus, hanem az edző. Titusz kicsit sajnálja, hogy Patival nem lehet a fociról beszélgetni, de azért alapvetően türelmes Pati égbekiáltó tudatlanságával szemben. Pati az otthonról hozott nagy kajás zacskóba betett egy üveg bort is, Titusz egy palackban jéghideg fröccsöt kevert belőle. A fröccsöt iszogatva Titusz kihívta egy sakkpartira Patit. Pati sok bort ivott, felelőtlen lépéseket tett, Titusz játszva nyert. Titusz amúgy mindig nyer. Pati egy kicsit bosszankodott, Titusz meg körbeugrálta Patit és kiáltozott: Nyertem! Nyertem! Nyertem!!!
illusztrációk: Jobbágyi Gabriella
Este bementek a városka központjába. Pati majdnem vett egy szalmakalapot, majdnem felült egy sétahajóra naplementét nézni és majdnem kifizetett 650 HUF-ot egy jégkrémért. Titusz ezektől mind megmentette. Kiültek a mólóra, Pati hozzábújt Tituszhoz és a vitorlásokat nézték. Titusz nagyon szeret vitorlázni, halkan magyarázgatta Patinak, mikor kell az orrvitorlát felhúzni és mit kell csinálni nagy viharban.
Elhatározták, hogy vesznek egy vitorlást. Pati akart egy lakókocsit is, amivel beutazzák a világot, egy balaton parti lakást is és felsorolta a gyerekeik nevét, amiket már jó előre kitalált. Titusz ezeket bölcsen mind ráhagyta. A vitorlások csendben érkeztek egymás után a kikötőbe, a nap lassan lecsúszott, a víz ezüstös színűvé vált, az esti horgászok megszaporodtak a parton és Pati Titusz ölében ülve megint úgy érezte, ez az a pillanat amikor tökéletes a világ kívül-belül.
Vacsora helyet kereseve Pati felfedezett egy Dinert. Ilyet eddig Pati csak amerikai filmekben látott, nagyon tetszett Neki. Beültette Tituszt, minden oldalról körbefényképezte, aztán teliették magukat tonhalas szendviccsel és nutellás pancake-kel. A sötét parton gyalogoltak haza. Patit szétcsípték a szúnyogok, fájt a lába a papucsban, belelépett egy parton rohadó döglött halba, rájött a hiszti, de ezt csak kicsit engedte szabadjára Titusz előtt, hiszen Pati erősködött, hogy gyalog menjenek haza. Titusz fogadott Patival mennyi idő lesz a hazaút és Titusz nyert. Titusz mindig nyer.
Másnap reggel Pati arra ébredt, hogy a sátrat ellepték a hangyák. Mivel Titusz még aludt, Patinak volt ideje megfigyelni, hogy az okos kis hangyák, hogyan fedezték fel a szúnyogháló apró lehetőségeit. Tömött sorokban mászkáltak fel-alá a meleg sátorfalon, majd a meneteléstől kifáradva, le-le pottyantak, egyenesen Pati arcára. Pati ettől hisztit kapott és felháborította, hogy Titusz mindeközben mélyen és jóízűen szundikál. Felszólította Tituszt, hogy rendezze a helyzetet. Titusz nyújtózott egyet, átölelte a hisztis Patit – “Rinyálj csak kicsim az olyan izgató!”- mormogta és továbbaludt…
Pati csak akkor enyhült meg a hangyák iránt, mikor a sátorból kimászva látta, hogy az éjszaga folyamán szorgosan leeszegették a döglött halat a papucsáról, amit egyébként az indulás reggelén vásárolt, hogy kellőképpen csini legyen a lába a Balaton parton is. Ezen a reggelen Pati kapott sütit, a parton ücsörögve kávézgattak. A délelőtt ezzel telt,Titusz és Pati sütkérezett, Pati sokat beszélt, Titusz hallgatta, nézték a vizet.
illusztrációk: Jobbágyi Gabriella
Pati Titusz ölében feküdt, Titusz a karját simogatta. Mivel Titusz a vasárnap délutánt már szereti otthon tölteni, ezért korán elkezdtek készülődni. Amíg Pati zuhanyozott, Titusz lebontotta és összerakta a kis piros sátrat. Pati hajat is mosott és bekenegette magát testápolóval, Titusz addig összecsomagolt magának. Pati kiválasztotta miben utazzon haza, Titusz pedig összecsomagolt Patinak is. Közben Pati arra is szakított időt, hogy fényképezze a serényen dolgozó Tituszt. Titusz kisgatyában és a fejére csavart törülközővel munkálkodott, felvillanyozta a látvánnyal Patit.
Egy buszmegálló melletti kis vendéglőben ebédeltek. Félbehajtott zöldséges pizzát és palacsintát. Pati kapott kávét is az automatából. A hazaút Pati feladata volt. Egy jó félórát telefonálgatott a fűben ülve, otthon Pati egész családja a menetrendet tanulmányozta. Egy Zágrábból jövő vonatot talált, büszke volt magára. A vonat mire a Balatonhoz ért már dugig megtelt, csak állóhely volt. Titusz keresett egy ablakot, lehúzta és odaálltak. Titusz egészen Budapestig ölelgette Patit.
