Bloggerünk hangyákkal küzd – avagy rovarirtás felsőfokon

 

ja – 2014.07.04.

A fészekrakás ideje alatt, sokan álmodoznak arról, hogy kibékítik önmagukban a világot, életmódot váltanak, és lágy harmóniában egybeolvadnak a természettel…első lépése ennek a megfelelő élettér kialakítása.

 

Kezdetben elképzeled a kölyköket és magadat egy erdőszéli kis tanyán, az ablakon bekandikál a diófa, az udvaron virít a pipacs, kukorékol a kakas, csicseregnek a madarak, játszik a kutya, virágillat a levegőben …. a férj meg ugye este nyolcra ér haza a munkából, hát a frász törne ki téged ott egyedül a kicsikkel mindennap, pláne télen, akkor még hamarabb sötétedik.

Lépj egyet beljebb, az agglomerációban is megvan a harmatos fű, a saját kert és a jó levegő meg a szomszéd is,  aki az ablak alá tervezi a komposzt gödröt és a tornác szélirányába a kéményt.  Aztán  itt van a közlekedés is, be kell járni mindennap a városba, benzinpénz, dugó,  arról nem is beszélve, hogy van ugyan  jogosítványod, de mindenki megköszöni ha lehetőség szerint inkább  nem élsz vele…

Nézelődj  inkább a városban tovább, de ne add fel igényedet a természet közelségét illetően. Ha ügyes és kitartó vagy találsz is lakást a hatsávos körút mellett egy percre, ahol bár meg-megremeg a régi társasház ha a villamos forgalom pont összetalálkozik, de az ablak egy falatnyi, zöld  belső udvarra néz, aminek egy része ráadásul szokásjog alapján a tiéd , művelni  is lehet  akár.

Méltán lehetsz  büszke magadra és érezheted úgy, hogy a természet leánya vagy, hisz a város közepén bár, de megoldottad jövendőbeli kis családodnak a friss levegőt, a zöld füvet, a madárcsicsergést.

A probléma tavasszal kezdődik. Éled a természet, örülsz neki, hát hogyne örülnél! Aztán ahogy emelkedik a hőmérő higanyszála felfelé, úgy döntenek sorban egymás után a kert kicsi lakói, hogy szeretnének veled együtt, ők is  a hűvös lakásban élni.

 

 

A hosszú lábú kaszáspókokat hamar megszokod. Kirakni lehetetlen őket, a plafon legtávolabbi sarkaiba húzódnak, de igazából nem zavarnak túl sok vizet, egy idő után azon kapod magad, hogy a hűségesebbeket nevükön szólítod. Különösen az a kedvenced, aki pont akkor szült egy rakás kis pókot a háló sarkába, amikor te is épp mindenórás voltál.

A gyorsan rohanó százlábú már kevésbé kedves vendég, de szerencsére ritkán néz be, az első tíznél a férjed hívod sikítozva, nyár végére megtanulod egyedül is lecsapni.<

Aztán időről időre megjelennek a hangyák is. Az első néhány rohamot derekasan állod, jó természetvédő módjára kiballagsz a kertbe, megkeresed a házfal tövében a hangyabolyt, óvatosan szétsöpröd, ez elveszi a szorgalmas kis rovarok kedvét a bejöveteltől. Egy ideig. Aztán újra megjelennek.

 

hangya

 

Kettős sorokban vonulnak át az előszobán, a konyha felé igyekeznek. Elnyomsz néhányat, a porszívót is előveszed, hatástalanul. Már második reggel mész ki arra, hogy a mosogató tele hangyával, megtalálták a cukrot és a mézet is, valamit tenni kell. Méreg persze szóba sem jön – tiszteljük a természetet és a hangyák hasznos rovarok –  újfent megkeresed kint a bolyt, szétsöpröd, az előszobát felszórod szódabikarbónával mert valahol olvastad, hogy az a hangyát távol tartja.

A szorgos kis rovarok tényleg nem szeretik a fehér port, a vonulási útvonalukat két centivel arrébb teszik, és mennek, mennek tovább a konyhába. Elpakolsz minden létező kaját, szokásodtól eltérően mindennap leviszed a szemetet,  nem  hagysz mosatlant a mosogatóban,  hipóval felmosod a padlót. A hangyák jönnek. Csendben bocsánatot kérsz a természettől és Domestost öntesz a hangyabolyra.

 

hangyaboly

 

Meg sem kottyan nekik. Közben tombol a kánikula, minél melegebb van  odakinn, annál több a hangya idebent. Folyamatosan porszívózod most már őket, nem csak a lakásban hanem kinn az udvaron, sőt a házfalon is. A szomszédoknak eddig sem voltál a kedvence, valószínűleg most könyveltek el végérvényesen hibbantnak, ők messziről csak annyit látnak, hogy vasárnap délben negyven fokban hangosan dühöngve porszívózod a házfalat kívülről – mégiscsak megterhelő lehet egy pár hónapossal egész nap –gondolhatják.

A hangyák viszont nem tágítanak. Elképzelni nem tudod mi lehet a konyhádban ami ennyire csábító, a kis hangyók áttörnek szódabikarbónán, porszívón, Domestoson, rendületlenül és sikerrel igyekeznek befelé. Egyre élesebb a harc, hangyák és te verejtékezve feszültök egymásnak. Természet Anyánk előtt arcpirulva, előveszed a hangyairtó spray-t és telefújod az előszobát. Fél óra hangyamentesség – fél óra…aztán újra jönnek. Sírva felhívod a férjedet a munkahelyén, elmondod neki a tervedet, hogy benzinnel felöntöd a konyhát és meggyújtod. A férjed lebeszél róla, a hangyák valószínűleg ezt is túlélnék – érvel.

Ekkor elpattan benned vmi. Rájössz, hogy Te a város szülötte vagy és semmi közöd a természethez. Kihívsz egy rovarirtót és átvegyszerezed a lakást. Az egészet. Huszonnégy óra múlva  a lakás steril, a természet visszaszorítva a küszöbön túlra.  Elégedetten bámulsz ki a nappali ablakán,  az ablak előtt eszegető feketerigó látványától kezdesz ellazulni.

Hirtelen lecsap egy vércse és elrabolja az ártatlan kis rigót. Az udvarban álló gesztenyefára száll és nekiáll  elfogyasztani. Ne döbbenj meg! Ülhetsz bár  a város közepén ahol  a kapun túl páros sínen dübörög a villamos,  mégis tudnod kell, a természet megállíthatatlan!

 
[facebook_like_button]

Fehér és barna is lehet, mi az? – a testzsír

 

zzs – 2014.07.02.

Színe van a bennünk lerakodó zsírnak és kutatások szerint nem az a baj, ha el vagyunk hízva, sokkal nagyobb gond ha felpörgött életmódot élünk. A testzsírnak jótékony hatásai is vannak: belső szerveinket védi, szigetel, szabályozza étvágyunkat, nők esetében pedig a menstruációt is. A testzsír legfontosabb tulajdonságai.

 
 

Lehet fehér és lehet barna

A szervezetünk zsírjai többszínűek. Testünkben egyrészt megtalálható a közismert fehérzsír, másrészt a kevésbé ismert barnazsír is. A barnazsír leginkább az újszülötteknél jelentős, funkciója pedig, hogy megakadályozza a hirtelen hőmérséklet vesztést. Felnőtt korban a barnazsír százalék minimálisra csökken szervezetben.

 

testzsir2

 

A kutatások szerint azonban nem minden ember teste raktároz barnazsírtl. Egyelőre az az álláspont, hogy a túlsúlyos szervezet kizárólag fehérzsírt tartalmaz. A jelenség pontos okai még nem ismertek.

 

Ha van zsír, nem fázunk

Mindkét fajta zsírunk képes direkt módon reagálni a hőmérsékletváltozásra. A hőérzet az energia felszabadítás hatására növekszik, illetve alkalmazkodik a külső ingerekhez.

 

A testzsírunk DNS viselkedése befolyásolható

Szervezetünk zsír mennyisége sok esetben genetikailag determinált. Viszont a rendszeres mozgás, az életvitelszerű sportolás képes kikapcsolni egyes, a zsírsejtekért felelős géneket.

 

Nem biztos, hogy anyagcserezavar okozza a testsúlynövekedést

Közismert tény, hogy az anyagcsere folyamatok és a testsúly összefüggésbe hozhatók. Azonban nem minden elhízott ember küzd ilyen gondokkal. Ebből adódóan a metabolikus szindrómában (anyagcserével kapcsolatos tünet-együttes) szenvedőknél az elváltozások már sejtszinten megtörténnek.

 

Őssejt és testzsír

Az embriókban található zsírsejtek nagyon hasonlóak a felnőtt szervezetben megtalálható alkotóelemekkel – figyelte meg a Stanfordi Egyetem kutatócsapata. Így a zsírleszíváskor nyert testzsírból az őssejtek pluripotens típusa (olyan őssejt, mely képes a csíralemez kialakítására és ivarsejtképzésre) kinyerhető.

 

A zsírok sem szeretik a hajtást

Amikor huzamosabb ideig, életvitelszerűen keveset alszunk zsírsejtjeink is elfáradnak. Az alvás befolyásolja a sejtek válaszképességét az inzulinra, ezért elhízhatunk vagy cukorbetegséget is előidézhetünk a túlpörgéssel.

 

Nem az a legrosszabb, ha el vagyunk hízva

Az orvosok leginkább azokért a zsírsejtekért aggódnak, amik a hasi szervek közé rakódnak le és így nem láthatóak kívülről. Ez a jelenség súlyos szív és érrendszeri megbetegedéseket, magas vérnyomást és cukorbetegséget is okozhat.

 

forrás: www.filantropikum.com

 
[facebook_like_button]

Délutáni talpmasszázs – a tabajdi Mezítlábas Park

 

osz – 2014.07.04.

Van egy csendes település nem messze Budapesttől Fejér megyében, ahol ledobhatjuk a cipőket és egy kis időre mezítlábas, kísérletező, felhőtlenséget élvező gyerekekké válhatunk, megszökve egy pillanatra a keretek közé szorított mindennapjainktól. Ez Tabajd és a Mezítlábas Park.

 

A terület tulajdonképpen egy nyolcszáz méter hosszú, változatos ösvény, ahol huszonegy féle különböző terepet taposhatunk, természetesen cípő nélkül. Hol bazaltkő nyomja a talpunkat, hol kukoricacsöveken gázolunk. A bizsergő lábaknak a hűs vizű patakmeder és a puha homokos talaj nyújt egy kis kényeztetést. Utunk során átkelünk fapallós hídon, felmegyünk a dombtetőre a szúrós aprókavicsos lépcsőn és farönkökön egyensúlyozunk.

 

SONY DSC

 

Úton-útfélen fapadokat találunk, ahová letelepedhetünk, uzsonnázhatunk. A dombtetőn kicsit szétnézünk, sajgó talpunkat a fűbe fúrjuk és beszívjuk magunkba Tabajd nyugalmát. Sétánk végén egy kis tisztásra érünk, ahol cipőnket újból felhúzva befejezzük kirándulásunkat. Talpunk koszos, zsibong, mi pedig úgy érezzük, hogy sikerült egy órára kiszakadnunk a mindennapokból, játszanunk, a jelenben lennünk, és egy ritkán használt érzékünket újra aktivizálva egyedi módon felfedezni a környezetet.

A  parkot 2008-ban alakította ki Tabajd Önkormányzata Európai Uniós támogatásból. A pénzen kívül a tabajdi közösség is legalább olyan fontos segítséget nyújtott: ezerötszáz órányi önkéntes munkát.

 

SONY DSC

 

A község 45 kilométerre van Budapesttől, könnyen megközelíthető az 1-es főútról. A park bejáratát a falu központjában, Nepomuki Szent János szobra mellett találjuk. Egész évben, a nap huszonnégy órájában nyitva van, a belépés ingyenes. Az autóval díjmentesen parkolhatunk a bejárattal szemben, vagy a park saját parkolójában, ahol mobilvécéket is találunk. (Ezt a parkolót a főútról kicsit nehezebb megtalálni: a park bejáratát követően a főút bal oldalán van egy tűzoltószertár, innen balra visz fel az út a parkolóig.)

 

Kinek ajánljuk?
 

Bárkinek, aki érez magában játékosságot. Mehetünk barátokkal, a kutyánkkal, vagy lehet ez egy kedves randevú helyszín is. A legtöbben gyerekekkel jönnek, és a kicsik meghálálják az ötletet, mert egy pillanat alatt ráéreznek a  „mezítlábas szabadságra”, amihez a felnőttnek szüksége van egy kis időre. Kisgyerekes családoknak azért is jó program, mert a séta nem túl hosszú, gyereknek könnyen bejárható, sok helyen van pad, szemetes, a séta végén pedig egy játszótér, ahol elsősorban a négy-öt éven felettiek találják meg a számításaikat.

 

SONY DSC

 

Ha kisebb gyerekkel megyünk, vagy a csemete aktuálisan hintafüggő, akkor a község központjában a Millenium téren, szemben a park bejáratával van hinta, libikóka és homokozó is. Ihatunk a kútból is, illetve találunk itt egy apró tejcsarnokot, ahol reggel 7:30-kor és délután 6-kor vehetünk friss házi tejet. A környéken egésznapos programot is szervezhetünk, mivel könnyen átutazhatunk a Tabajd melletti alcsútdobozi arborétumba.

 

Kapcsolódó honlapok: www.mezitlabaspark.hu, www.tabajd.hu

 
[facebook_like_button]

Már készülnek a sztárok a Kékszalagra

 

2014.07.04.

Ada és Nagy Adri ezúttal nem szállt fedélzetre, csupán távirányítót ragadott, hogy maketteken gyakoroljon a közelgő Kékszalag Vitorlásversenyre. Bár Nagy Adri idén nem áll rajthoz, rutinos versenyzőként adta át tapasztalatait az ismert műsorvezetőnek.

Közeleg a Kékszalag Vitorlásverseny, így Nagy Adri és az RTL Klub műsorvezetője Ada bemelegítettek egy kicsit a valódi vitorlások egy-egy másán. Bár Adri idén kihagyja a versenyt, tapasztalt kékszalagozóként hasznos tanácsokkal látta el Adát, aki kezdő vitorlázóként szeli át a Balatont az idei megmérettetésen.

 

ada1

 

„Tavaly vettem részt először a versenyen a The FamousGrouse hajójával, ahol én is megtanulhattam egy-két vitorlás trükköt, mivel minket is aktívan bevontak a munkálatokba.. Kezdetben kicsit féltem, hiszen az irányítás nagyobb fizikai rátermettséget igényel, mint laikusként gondolnánk. Ma már másként nézek erre a sportra, és úgy vélem, nőként is helyt lehet állni.Erre biztattam Adát is.” – mesélt korábbi élményeiről Nagy Adri. – „Idén sajnos nem tudok részt venni a megmérettetésen, de biztosan visszatérek még a versenyre a jövőben is. Egyébként nagy rajongója vagyok a vízi sportoknak, korábban amatőr jet-ski versenyeken is indultam. A wakeboardot pedig már régóta szeretném kipróbálni. De ez a kis vitorlás program is nagyon szórakoztató volt. A távirányítós hajók navigálása, a valódi másukhoz hasonlóan nagy koncentrációt igényelt.” – tette hozzá az énekesnő.

 

adri_magyaraz_2

 

Adri már rutinosabban kezelte a kishajókat, így elsőként ért célba, de Ada is hamar felzárkózott, egy hét múlva pedig nyílt vízen is bizonyíthat.

 

kozos_nevetos

 

„Jet-skin ültem már, a wakeboardot legalább tíz éve szeretném kipróbálni, és néhányszor vitorláztam is, de eddig kizárólag utasként. Ha tehetem, a hajón inkább a szakemberekre bízom a kormányos szerepet, a Kékszalagon viszont én is kiveszem majd a részem a szakmai teendőkből is. Alig várom, hogy a The FamousGrouse csapatával vízre szálljunk. Adrival jó felvezetés volt ez a mini-bajnokság, egész jól belejöttem a hajó irányításába, remélem valódi terepen sem lesz gond. ” – mondta az RTL Klub csinos műsorvezetője.

 

[facebook_like_button]

KLEININIGER LILLa csodálatos színvilága

2014.07.03.

 

Ma a fotó rovat is Kleininiger Lillával foglalkozik és bemutat pár igazán impozáns festményét.

Ha még nem olvastátok a Hét Beszélgetése című rovatunkat, itt az alkalom! Érdemes megismerni a művész alkotó tevékenységeit, eddigi pályáját!

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

 

208656_195736047134494_7347039_n

 

kismadar bal

 

kismadar jobb

 

kistehen01

 

kistehen02

 

kistehen03

 

vízililom

idegen

 

[facebook_like_button]